RISPOSTA ORMONALE
aumento del 7% della concentrazione plasmatica del Testosterone; incredibile aumento del 500% della concentrazione dell’Ormone della Crescita; riduzione del 30% della concentrazione plasmatica del Cortisolo; aumentata produzione di Endorfine. Questo quadro ormonale, oltre a stimolare il metabolismo, è tale da creare una perfetta condizione per i processi di recupero organico.
RISPOSTA MUSCOLARE
aumento del tono muscolare durante la seduta del 300% rispetto al tono ottenibile con una contrazione muscolare isometrica (nel classico esercizio “da palestra”); marcato aumento della “forza massimale” e della “forza esplosiva” del muscolo, che si stabilizza dopo una decina di sedute.
Marcata riduzione del dolore muscolare, dovuta all’aumento della flessibilità muscolare (stretching) e alle endorfine.
RISPOSTA CIRCOLATORIA
nel corso della seduta aumento del 40-50% del circolo periferico.
RISPOSTA OSSEA
progressiva mineralizzazione ossea. Questa peculiarità è stata osservata proprio utilizzando le vibrazioni sugli astronauti che rientrano dai voli spaziali, con un quadro di densità ossea molto ridotto rispetto alla partenza (osteoporosi), effetto dovuto all’ipogravità. Le strutture annesse all’osso: cartilagini, tendini e legamenti, traggono anch’esse beneficio dalle sollecitazioni delle vibrazioni. L’attività locomotoria che l’uomo esegue nella vita quotidiana rappresenta la minima stimolazione meccanica per garantire il tono muscolare di base. Questo stimolo che generalmente serve a vincere la forza di gravità, è appena sufficiente a proteggere le ossa da lesioni e fratture. Infatti durante la locomozione, nella fase di contatto con il terreno, si genera un treno di vibrazioni che vengono trasmesse a tutto il corpo, stimolando l’attività osteoblastica (cioè il mantenimento della corretta densità ossea). Purtroppo il moderno stile di vita (sedentario) e l’invecchiamento della popolazione limitano il movimento quotidiano aumentando l’ipocinesi e quindi gli effetti negativi sul sistema muscolo-scheletrico.
RISPOSTA PROPRIOCETTIVA
le vibrazioni rappresentano un forte stimolo per il sistema propriocettivo ed esercitano la loro azione su piu’ tipi di recettori (Corpuscoli Tendinei del Golgi, Fusi Neuromuscoalri, Corpuscoli di Pacini, Organelli di Ruffini, Terminazioni Nervose Libere), innalzandone il potenziale a favore della stabilità del corpo.
Questa molteplicità di risposta del corpo umano, consente varie possibilità di applicazione delle VIBRAZIONI: Riabilitazione, Estetica, Prevenzione, Allenamento.
INDICAZIONI OSTEOPOROSI
- PUBALGIA
- RIABILITAZIONE a seguito di INTERVENTI CHIRURGICI su GINOCCHIA e CAVIGLIE
- FASCITE PLANTARE
- TENDINITE dell’ACHILLEO
- TENDINITE ROTULEA
- DEFICIT CIRCOLATORI degli ARTI INFERIORI
- OBESITA’
- CELLULITE
- IPOTONIA MUSCOLARE
- RIABILITAZIONE delle LESIONI MUSCOLARI degli ARTI INFERIORI
- DOLORI MUSCOLARI
- POTENZIAMENTO MUSCOLARE
- RITARDI di CONSOLIDAZIONE di FRATTURE
- DISTURBI dell’EQUILIBRIO
- DISTORSIONI di CAVIGLIA e di GINOCCHIO
- PREVENZIONE nell’ANZIANO
